Dumpor.com

Njega Kose

Kako brzo razviti bradu 17 godina

Sadržaj rast

  • kose ovisi o hrani
  • Sport kao sastavni dio prirodnog procesa raste higijenu bradu
  • da rastu dlake na licu
  • terapija ulja
  • dobar rast, bez stresa i nesanice

Kako brzo razviti bradu 17 godina

Brada je odraz svog vlasnika muške moći. Odrasli muškarci vidrostyvshy bradu, eksperimentiranje s oblicima izražavanja individualnosti, stvarajući svoj vlastiti stil, brutalnost i sjaj slike.
Normalno je tinejdžer sedamnaest godina kad je pokušava gledati i vidjeti lijepe polovice čovječanstva, ona je zrela. Ali to se događa da se priroda ne dopušta to učiniti, a zatim neke metode potrebne za poticanje mahuna raditi punim kapacitetom, naime korištenjem tradicionalnih metoda jer zdravlje može snositi negativne posljedice za mladog tijela. Rast

kose ovisi o hrani

Kako ubrzati rast brade u 17 godina da se pridržavaju prehrane i disperzirati obilje vitamina i mikro - i makro.

Posebnu pažnju treba posvetiti uzimanje proizvoda koji sadrže kalcij, vitamine D i aminokiselina( mliječni proizvodi, jaja, riba), vitamin K( hren, brokula, morskih algi, grah), A, C, E, željezo( grah,orasi, paste, gljive, zob i pšenice pahuljice), biotin, cink. Svi oni doprinose proizvodnji testosterona - hormona koji pomaže kosa raste brzo.

Kako brzo razviti bradu 17 godina

treba napustiti energetskog pića sa kofeinom, kava, alkohol, uglavnom pivo, koji sadrži tvar sličnu ženski hormon estrogen. Slatka hrana bi također trebala biti ograničena. Njegov višak doprinosi slabljenju strukture kose.

Sport kao sastavni dio prirodnog procesa raste brada

kako je spomenuto, visoke razine testosterona potiče brzi rast kose, uključujući i bradom. Da biste ga podigli, potrebna je tjelesna aktivnost. Oni mogu biti u obliku trčanje, plivanje, dizanje utega ili utege.

Izbjegavajte vježbe i sportovi koji uključuju utjecaj na području prepona. To uključuje jahanje i vožnju biciklom. Nisu korisni za normalnu proizvodnju muških hormona.

Dlake za lice za sedamnaest godina pomažu yoga satovima. Učinkovito vježbanje, koji stimulira nadbubrežne žlijezde rad.

higijena rasti dlake na licu

ubrzati rast vegetacije u sedamnaest godina nakon Kako brzo razviti bradu 17 godina higijene pomoć: oprati

  • dnevno, ujutro i navečer koristite nježne, čiste pore kozmetike. Ako postoje vježbe, brada treba oprati često koristite sapun ili šampon s prirodnim sastojcima.
  • Koristite piling za kožu. Obično muškarci ne žele da se odnosi na ove imovine, s obzirom na ovu klase povlasticu žena. Ali ipak, brijanje, stara koža se obnavlja pomoću lopatice, ali sada horny čestice mogu ometati raskošne vegetacije rasti bradu.
  • Nanesite hidratantni losion, po mogućnosti s eukaliptusa ili drugi promet tvari sposobstvuyuschyy.

terapija ulja

ubrzati proces rasta kose može, pomoću sljedećih ulja:

  • čičak. Aktivira folikule spavanja.
  • Ritsinova. Jača folikule dlake.
  • ulje cimeta. Sprječava presjek konstrukcijski krajeve i hrani kosu iznutra, dajući im lijep i prirodan sjaj.
  • ulje eukaliptusa. Pomaže u rastu debele kose.
  • Amly Oil. Korisno za hranu lukovima.

moguće kombinirati prve dvije vrste ulja, kombinirajući ih u jednakim dijelovima mase i gorivo kadu vode. Primjenjuje se na depriviranu površinu kose. Da uzrokuje intenzivan rast kose preporuča dodati crveni papar tinkturu, koji poboljšava cirkulaciju krvi. Maska treba ostaviti za jedan sat, a zatim isperite toplom vodom i sapunom. Postupak se provodi jedan dan prije nego što se cijela brada uzgaja. Kako brzo razviti bradu 17 godina

Tu je još jedan učinkovit maska ​​brzo rasti bradu na 17 godina: bocu čičak ulje( 250 ml) dodajte 5 kapi, ricinusovo ulje, hmelj ekstrakt cimeta ulje, ekstrakt kamilice( omekšavanja učinak).Stručnjaci obećavaju mjesec dana kasnije da vide gustu vegetaciju na licu, pod uvjetom da je svakodnevna upotreba.

Eukaliptusna maska, koja poboljšava cirkulaciju krvi, jednako je učinkovita. Sastojak se pomiješa s vodom i nanosi se na kožu pomoću spužve.

amly Nafta je jedan od hranjivim tvarima, pozitivan učinak na folikule kose. Miješanje 60 ml ulja iz 3 tablice.l.suhe gorušice, budući mladi imaju brade treba primijeniti masku 3-4 puta tjedno, bez pranja za 20 minuta.

Dobar rast, bez stresa i nesanice

Stres je najčešći uzrok gubitka kose, a time raste bradu u mladoj dobi, doživljava stalnu napetost, brzo uspjeti.

Psihološki i fizički stres na tijelo dovesti do oštećenja imunološkog sustava i uništiti muški spolni hormon. Izbjegavanje negativnih posljedica anksioznosti pomoći će meditaciji ili jogu. Također biste trebali naučiti kako kontrolirati svoje emocije i osjećaje.

Kako brzo razviti bradu 17 godina Brzo zadebljanje debelog tosta pomaže u promicanju zdravog sna. To je osnovni fiziološki proces koji podržava sve funkcije tijela. Tijekom spavanja aktiviran je proces ažuriranja svih stanica, uključujući i rad folikula dlake. Za ubrzavanje rasta može spavati samo jedan nastavak od 6 do 8 sati.

Ako savjeti ne pomažu, a mladić će potražiti liječničku pomoć, takve odluke treba razgovarati sa svojim liječnikom. Mnogi lijekovi imaju negativan utjecaj na mladi organizam. Rast brade kose za poboljšanje, ovdje je oštećeno zdravlje morati vratiti