Dumpor.com

Njega Tijela

Kako brzo osloboditi celulita: Najbolji recepti

Kako brzo osloboditi celulita: Najbolji recepti I zašto, zapravo, samo žene provode ovu nevolju, a ime je ono što je celulit?Što nije u redu? Da, jer samo žene imaju čarobnu zaobljenost. To su oni - bokovi i stražnjice - odabiru svoj cilj celulita.Čak i potkožno masno, je princip med saća,

okružen intersticijske tekućine, ima ženski oblik glatkoću i elastičnost. I u nekom trenutku, ova dragocjena ravnoteža je slomljena, koža postaje labav i lumpy. To se može dogoditi ne samo sa zrele žene, već i prilično mladima. I najčešće je povezano s općim slabljenjem tonusa kože i skupom prekomjerne težine. Dakle, borba protiv celulita, mi zajedno smo nositi cijelo tijelo, učvrstiti mišiće, poboljšava stanje kože, punjenje naše stanice vitaminima i vlage.

Najbolji lijek za celulit - udobne cipele

A što je s cipelama ovdje, zapravo? Ali s činjenicom da na visokim potpeticama ne ide mnogo, a hodanje je najbolji lijek za celulit. I ne samo od celulita. Ako imate priliku otići na posao, ili barem dio puta za pobjedu pješice, rezultat se neće prisiliti čekati.

Nakon nekoliko dana redovitog hoda, iznenada se iznenadite što niste umorni. Postoji dispneja, poboljšava cirkulaciju krvi, srce i plovila rade. A ipak - prirodno spaljena mast, kolesterol i šećer u krvi, jačaju mišiće nogu, leđa i trbuha.20-30 minuta svakodnevnog hodanja, samo hoda, a ne pokrenuti, i shvatit ćete kako brzo riješiti celulita: najbolji recepti - jednostavni recepti.

Kako brzo riješiti celulita? Morat će raditi

Celulit neće proći, morat će raditi na tome. Svi to znaju. Ali kako? Koje su metode i sredstva za prednost tisućama najkontroverznijih prijedloga? Postoje nepovrediva pravila koja daju zajamčeni učinak.

Moramo shvatiti da borba protiv celulita nije borba protiv prekomjerne tjelesne težine. Jednostavno ima složeni učinak na tijelo, što daje integrirani rezultat. Da, normalna gimnastika neće vam pomoći ako ne uključite posebne vježbe protiv celulita. Ako

ispravna prehrana, ali svakako s utjecajem određenih proizvoda za vraćanje vode-lipida ravnotežu kože. U aktivnom napadu na celulita morati zaboraviti druge kozmetike i obratite pozornost samo na anticelulitni kompleks - u korist moderne medicinske kozmetika ima u arsenalu veliki izbor linije koje uključuju sve faze utjecaja na problematičnu kožu - od čišćenja, peeling, moć posebansredstvo za anticelulitnu masažu.

Kako brzo osloboditi celulita: Najbolji recepti

O masaži - odvojeno

Bez masaže zasigurno neće raditi. To se može učiniti kod kuće, svake večeri nakon što se duša energično trlja u koži anticelulitni vrhnje. Morska sol bi trebao biti u kadi svake žene, ona treba trljati kožu po cijelom tijelu. To je masaža i punjenje stanica s neprocjenjivim elementima u tragovima. Ne samo trljanje nego i obične zakrpe, štipanje savršeno toniranje kože u problematičnim područjima. Nasuprotne duše, masaža s lukavim vodenim mlazom smanjuje "narančasti kora" i samo dramatično povećava raspoloženje! Ovisno o

zanemarivanja celulita treba uzeti zajedno s self-masaža, usluge profesionalnog masera. U svakom salonu ima arsenal alata i tehnika, kako brzo da biste dobili osloboditi od celulita: najbolji recepti će svakako uključivati ​​aktivno masažu protiv celulita krema.Čak i bolje - masaža s esencijalnim uljima.Štoviše, potrebno je napraviti cijeli tečaj - 10-15 postupaka.

Kako brzo osloboditi celulita: Najbolji recepti

umatanje - ne samo zaluđeni

vrlo popularne vrste celulita folijom - bijele ili plave gline, alge, blato van. Ove se usluge nude u salonima ljepote, ali po želji se mogu obaviti kod kuće. Važno je da nakon ovog postupka ne treba žuriti negdje. Dakle, najsretnije vrijeme je večer.

postupak je vrlo jednostavan: na primjer, glina razrijeđen s mlakom vodom kako sentimentalan konzistentnost( često se prodaju u ljekarnama u obliku gotovog emulzije) može dodati na njega neki eterična ulja - oni pomažu cirkulaciju krvi i ne dopusti sušiti pohranjena masu. Nakon primjene rotirati film, a na vrhu - toplu deku. Sada se opustite - slušajte glazbu, gledajte televiziju ili jednostavno spavate. Nakon 15-30 minuta da se topli tuš.U tijelu uzrokuju celulit krema.

Još jedno čudo alat - dušo. Lagano toplo tekući med s dodatkom nekoliko kapi bilo kojeg eteričnog ulja s rukama da se stavite na kožu i masažu problematičnim područjima. Postupak nije jednostavan. Masaža se svodi na samo cvrčanje, začepiti med i raskriti dlanove od kože. Vrijedno je naporno raditi da osjetite protok krvi u sva tkiva i nevjerojatno glatkoću porozne kože. Uostalom, osim svega ostaloga, ovo je također divno čišćenje kože. Usput, med može biti upotrijebljen za omot, ali samo ne čest: previše je teška za tijelo i može uzrokovati tahikardiju ili alergijsku reakciju.

U slučajevima kada je žena slabo rana, vrijedno je ograničiti anticelulitne maske. Njihova ogromna količina, i može se koristiti i putem ljekarne i popularnim metodama. Veličanstveni efekt daje maske s eteričnim uljima. U ljekarnama možete odabrati maslac na duši - borovica, breza, bergamota, čempresa, ružmarina, raznih ulja iz citrusa.4-5 kapi su dovoljni za 20-30 g maslinovog ulja. Nanesite na kožu i držite se 15 minuta, a zatim uklonite ostatke toplim vlažnim salvama. Nije potrebno isprati sapunom, ulje je već apsorbirano u kožu.

Naravno, neće biti lako. Nakon što je donijela odluku da se riješi celulita, mora se također odlučiti da se ne povuku za potpuno postizanje cilja. A čak i onda, jer celulit ima naviku povratka čim izađe iz vidokruga.