Dumpor.com

Njega Tijela

Obilježja čine mekanim i nježnim. .. Ili njegu ruku kod kuće

Vjerojatno ste primijetili kako ruke izgledaju dobro s lijepim manikrom, ako njihova koža ne izgleda i mlohav.

Regeneracija i obnova stanica na koži ruku u prosjeku traje otprilike mjesec dana. U tom procesu bio je aktivan kožu treba primiti potrebnu ga prehranu.

proteina, željeza, kalcija i tako dalje E., kao i vitamine B i D. To zahtijeva zdrave i uravnotežene prehrane( usput, i cijelo tijelo): svježe povrće i voće, mliječni proizvodi, meso, sir, kruh od zrna. Nedostatak esencijalnih sastojaka kože može se nadoknaditi vitaminima i mineralnim kompleksima.

Izrađujemo ručke mekane i nježne. .. Ili njegu ruku kod kuće

potrebno kako bi se izbjeglo štetno djelovanje na kožu od sunca, vjetra, mraza, jer oni uzrokuju prerano starenje i pojavu staračkih pjega dobi. Izuzetno štetni učinci na kožu također su pranje, čišćenje i čišćenje proizvoda i sapuna. Dugo zadržavanje ruku čak iu običnoj vodi uzrokuje dehidraciju.

Ručna njega je mnogo lakše nego imati lice, ali bi trebalo početi u mladosti i redovito se uključiti tako da vaše ruke zadrže svoju mladost dulje. Bolje je, a još je prikladnije koristiti kreme koje sadrže biološki aktivne tvari( biljni ekstrakti, vitamini, ulja i glicerin) i masne komponente.

Priručnik za njegu kože

  • Pokušajte koristiti toplom vodom, a zatim obrišite ruke suhom.
  • Koristite mekani sapun s kiselinom pH 5, blizu prirodne kiselosti kože. Ako jako prljave ruke, dodirivati ​​ih puno( tako da se protežu na kožu) i potopiti svoje ruke limunovim sokom, koji je također posvjetljuje kožu.
  • U jutarnjim i večernjim satima podmazujte ruke s krema ili gelom i ako je koža vrlo suha - nakon svakog pranja. Komponente koje čine kreme vlaže, njeguju i dezinficiraju kožu ruku. Vrlo omekšava ruke bujice krumpira, sirutke od mlijeka, sok od kiselog kupusa.
  • Ako stvarno želite staviti svoje ruke u red, koristite piling, maske i ručne oblozi.
  • Zaštitite ruke: na poslu( ako je potrebno) i kod kuće - s gumenim rukavicama, na ulici - s toplim rukavicama. Ako se na rukama pojavljuju i vrlo male rane i trava, tretirati ih jodom ili vodikovim peroksidom, tako da infekcija ne prodire.

Izrađujemo ručke mekane i nježne. .. Ili njegu ruku kod kuće

Gumene rukavice za ruke

  • Najprljaviji rad povezan s vodom ili zemljom, bolje je napraviti gumene rukavice. Brzo ćete prevladati neuobičajenu nelagodu, ali zadržite svoje ruke. Na kraju, isti kirurzi rade u rukavicama!
  • Međutim, ako dugo radite u gumenim rukavicama, ruke počinju znojeći, a onda će biti suhe i krute. Stoga, ako dugo radite, možete staviti pod tanke pamučne rukavice natopljene hranjivim kozmetičkim preparatima. Nakon svake uporabe rukavice treba isprati izvana i iznutra, prskati s talkom i osušiti u zraku.
  • Ako jednostavno ne mogu naviknuti na rukavice, prije pranje, čišćenje ili pranje posuđa veliku količinu masti zaštitne krema za ruke( silikon, glicerin, itd).Zatim je ova krema isprana i nanosila hranjivo ili masno kozmetičko mlijeko.
  • Prilikom rada s tlom vrlo je lako zaštititi ruke i nokte od teških prljavština. Da biste to učinili, pročišćavajte kutikle ispod noktiju i maskirajte ruke s kremom. Nakon posla, sve je to lako isprati, a zatim već možete razmaziti ruke s hranjivim krema.
  • Svaki put podmazivanje kremu za ruke prati ovu masažu kože pokrete prstiju na zglob jastučići, masirati svaki prst. Kada trljajte kremu na dlanu s obje strane, pokreti bi također trebali biti usmjereni prema gore do lakta. Tako se postiže dvostruki učinak: kremu se apsorbira brže i povećava se cirkulacija u rukama.
  • za izbjeljivanje kože, potamne od čišćenja povrće ili voće dugo koriste limuna i krastavca sok, koji, usput, možete obrisati prljave nokte.

Budite oprezni ako se na koži ruku pojavljuje osip, apsces itd. To može biti znak alergijske reakcije, prvenstveno na kemiji kućanstva. Pokušajte saznati točno što je lijek uzrokovalo alergiju, i riješiti ga. Ako je alergija uzrokovana hranom( agrumi, neki morski plodovi itd.), Isključujući ih iz prehrane.