Dumpor.com

Glavna Bol

Folk metode liječenja glavobolje

Sadržaj

  • Aromaterapija Masaža
  • Drugi zanimljivi recepti glavobolja liječenje glavobolja liječenje
  • bilja
  • veze s glavoboljama? Kada
  • je potrebna pomoć liječnika

raznih narodnih tretmani za glavobolje mogu zbuniti nespremnom

osobu, pogotovo ako mu se glava boli već.No, uvijek je moguće odabrati pristupačne i učinkovite metode s velikog popisa.

masaža

Ovo je jedna od najlakših, pristupačnih i učinkovitih metoda. Svjetlo masaža, koja se može obaviti samostalno, je teška i složena učinak: opušta mišiće, ublažava ih stresa, normalizira cirkulaciju krvi, i zato ti čimbenici često dovode do pojave glavobolje. Preporučujemo da učinite sljedeće:

  • Polagano masirajte cijelu glavu kose s vrhovima prstiju. Posebna se pozornost treba posvetiti područjima gdje se osjeća bol.
  • Slična masaža se može napraviti s češljem za masažu. Za ugriz ga je potrebno polako i pažljivo, najmanje 5-10 minuta.
  • Stavite palce na viski i ostalo na čelu. Usporeni kružni pokreti zahtijevaju masiranje čela.
  • Indeksirajući srednji prsti na svakoj strani trebaju masažirati viski, područje iza ušiju.
  • S velikim i indeksnim prstima dotakne se čašica.
  • Napravite nekoliko poteza natrag, stiskanje leđa na leđa, i naprijed, pritiskom bradu na vratu. U svakom se položaju potrebno popraviti nekoliko sekundi. Sada ga nagnite na isti način na lijevu i desnu ramenu.
  • Takva lagana masaža u mnogim slučajevima omogućuje vam ublažavanje glavobolje, naročito zbog napora ili napetosti mišića. Ali nije učinkovit u svim slučajevima.

    Folk metode liječenja glavobolje

    masaža vlasišta u mnogim slučajevima ublažava glavobolje

    Aromaterapija

    učinak na raspoloženje i blagostanje različitih mirisa odavno je poznato, no trenutna istraživanja samo potvrdila svoju učinkovitost.

    Aromaterapija će pomoći ljudima koji redovito imaju glavobolju. Aromatska ulja sadržana u biljkama imaju kompleksan sastav, koji uključuje desetine biološki aktivnih spojeva.

    Danas postoje stotine eteričnih ulja, uključujući i mogućnošću fotografiranja s glavoboljom na prvom mjestu su:

  • lavande.
  • Mint.
  • morska matica.
  • Rosemary.
  • Limun.
  • narančasta.
  • Geranium.
  • narančasta.
  • Folk metode liječenja glavobolje

    Lavanda - jedna od najpoznatijih metoda za kontrolu glavobolje

    Koristite ih pojedinačno ili u smjesama. Smatra se da su sljedeće kombinacije najučinkovitije:

  • Lavanda i mentol - 1-1 dijelovi.
  • Kadulja, Rosemary, Ylang Ylang - 1-3-4.
  • Orange Mint - 3-2.
  • Tea stablo, mente, ružmarin - 2-2-1.
  • Muškatni oraščić, lavanda - 1-1.
  • Mint, ružmarin, narančasta - 1-2-1.
  • Možete sami napraviti kombinacije. Nema stroga pravila i ograničenja, glavna stvar je da je zadnji miris bio ugodan za vas. Sva ova ulja mogu se kupiti u trgovini ili ljekarni odvojeno, a ako je potrebno, napraviti smjesu ili napraviti unaprijed i pohraniti u poseban posuđe.

    Postoje mnoge metode za korištenje aromatičnih ulja protiv glavobolje:

  • Aroma Lamp. Ovaj dizajn je mala zdjela za vodu koja se od dna grije svijećom. U zdjelu ulijte vodu u koju želite ispustiti nekoliko kapi ulja - ne više od 3-4 u srednje veličine. Nakon uporabe, svjetiljka treba oprati. Ako nema arome svjetiljke, umjesto nje možete koristiti običnu posudu s toplom, ali ne previše vrućom vodom.
  • Aroma Maddalion. Jedini nedostatak aroma lampi je da se ne može uzeti sa sobom. Nadopuniti je aroma. Ovo je mali šuplji ritam i produbljivanje. Najčešće je izrađena od porozne gline, drva, manje stakla ili kamena. U pravilu, ima oblik amfora ili vrč, u čijem se sredstvu ispiru 1-2 kapi aroma ulja ili mješavina. Aromakulon se može nositi stalno, on će spriječiti glavobolju. A ako osjetite njegove prve znakove, trebali biste podignuti aromu na nos i duboko disati nekoliko puta duboko. Postoji jedno gorivo u roku od 2-3 dana nakon što ga treba ponoviti. Kako biste produljili taj pojam, možete staviti mali komad pamučne vune ili spužve. Prikladno je upisati u jednokratnu štrcaljku potrebne vrste ulja u odabranom omjeru i pohraniti u ovom obliku. Masaža
  • .Aroma ulja mogu se nanositi izravno na kožu, na primjer, viski, čelo, uši, vrat. Ali za to je potrebno unaprijed miješati aromatski maslac s masnim, bez mirisa: breskve ili sjemenke grožđa, maslina. U njihovoj odsutnosti, čak i redovita krema će stati. U smjesu je potrebno primijeniti najviše jednu kapljicu ulja.
  • kupka. Aromatska ulja mogu se dodati u toploj opuštajućoj kupelji. U tom slučaju, učinak mirisa će se povećati toplom vodom. To će ukloniti grč iz mišića, opustiti ih, smiriti se. Možete dodati do 3-4 kapi u kadu. Prethodno ih rastopiti u mlijeku ili vodi i dodati smjesu.
  • Kompresija. U slučaju glavobolje, često se preporučuje korištenje hladnih obloge. Možete povećati njihov učinak ako dodate nekoliko kapi arome u vodu u kojoj će se potopiti.
  • Popularni folklorni lijekovi za glavobolju su dobri u prvom redu zbog svoje svestranosti. Možete pokupiti odgovarajući recept i stalno ga koristiti ili eksperimentirati, jer to nije samo učinkovit, nego i vrlo ugodan način.

    Ostali popularni razlozi za liječenje glavobolje

    Postoje mnogi folk lijekovi za glavobolju koji se ne mogu učiniti u bilo kojoj od sljedećih kategorija. Teško je imenovati univerzalno ili na neki način klasificirati, oni ne daju daleko od svega, ali neće uzrokovati nikakvu štetu:

  • bakrene novčiće. Savjetujte s glavoboljom u hramovima da biste ih pritisnuli bakrenim kovanicama. U svom odsustvu, možete koristiti bilo koji drugi predmet ovog metala. Vjeruje se da bakar povlači glavobolje dobro. Postoji čak i metoda liječenja migrene pomoću bakrene žice.
  • staklo. Ponekad se brzo možete riješiti boli, ako samo pritisnete čelo stakla. To vam omogućuje uklanjanje nakupljenih električnih naboja s kože i istovremeno ga ohladiti.
  • magneti. Neki ljudi su dobro za glavobolje magnete, koji su pritisnuti ili vezani za hramove. Lagano oslobađaju napetost i hladni viski, kao i stvaraju magnetsko polje koje olakšava neugodne osjete.
  • MolitvaVjerski ljudi tvrde da čitanje molitvi pomaže u ublažavanju glavobolje. Ne-religiozni ljudi mogu umjesto toga čitati pjesme o sebi.omogućuje distanciranje, kao i rekonfiguriranje ritma mozga.
  • vuna. Oko glave treba vezati traku meke vunene tkanine tako da pokriva čelo, hram i vrat.
  • Slične narodne metode liječenja glavobolje teško je opravdati logično, ali oni stvarno pomažu mnogima.

    Folk metode liječenja glavobolje

    Razni biljni čajevi i infuzijama - jedan s dokazano znači

    liječenje glavobolje bilja

    Postoje mnogi tretmani za glavobolje bilja i biljaka. Postoje složene tinkture, koje se sastoje od desetaka sastojaka, ali ćemo vam reći o jednostavnim i pristupačnim sredstvima:

  • List s kupusom. Pisma kupusa je neophodna da se raspadne, podmazujte uz pomoć sok od ručnog zgloba, hrama i vrata, a list se pričvrsti na čelo.
  • Clay. Pomiješajte glinu s prilično debelom gnojnicom i stavite na čelo ili viski. Možete dodati nekoliko kapi ulja za aromu.
  • Voda.Često se pojavljuju glavobolje kod dehidracije, stoga prije svega trebate popiti čašu tople mineralne ili obične vode.
  • Cimet. Gram zemlju cimetu treba popuniti 50 g vruće vode i ostaviti stajati 5-10 minuta. Zatim iscijedite infuziju i pijete. Ponovite svaki 2-3 sata ako glavobolja ne oslabi.
  • Valerian. Pomaže dobro s metlom ili infuzijom korijena ili valerijskom travom u slučaju glavobolje.
  • sok od repe. Nalijepljeni diskovi u njoj trebaju biti pričvršćeni na hramove.
  • Propolis. Ovaj lijek može se pripremiti unaprijed ako se glavobolja javlja povremeno.10 grama propolisa treba otopiti u 50 grama votke i pohraniti u hladnjak. U slučaju glavobolje, uzmite lijek za 40 kapi, otapajući u čistoj vodi.
  • limun kora. S limunskom korom, morate trljati viski.
  • Zvirobie.Žlica suhog Hypericum treba skuhati šalicu kipuće vode. Infuzija uzima trećinu stakla tri puta dnevno uz hranu.
  • Immortalizer. Suha trava trebala bi biti ušivena u platnenu vrećicu i smještena pored jastuka. Možete dodati i lavandu, mente, valerianum.
  • Navedene metode mogu u većini slučajeva da biste dobili osloboditi od glavobolje bez upotrebe lijekova. Ali u nekim slučajevima, riješavanje toga je još lakše.Što

    glavobolja

    Ako samo osjećati glavobolju počinje, pomoći sljedeće:

  • Ako je moguće, otići u zasebnoj prostoriji ili okrenuti slegne svjetlo.
  • Soba bi trebala biti tiha, ali tiho pomaže neki miran glazbu.
  • Trebate otvoriti prozor kako biste omogućili pristup svježem zraku.
  • Ne možete čitati, gledati TV, raditi na računalu jer povećava napon.
  • potrebno ukloniti pokrivala za glavu, žene - da raspusti kosu kao što se povećava stres vlasište.
  • Kad je bol od umora ili stresa pomoći će svjetlo masaža ramena i vrata.
  • U mnogim slučajevima, nakon toga možete osjećati da glavobolja vježbe. Ponekad

    Folk metode liječenja glavobolje

    odmor - jedina stvar koju trebate da biste dobili osloboditi od glavobolje

    potrebna pomoć kada je liječnik

    Kako da biste dobili osloboditi od glavobolje za 5 minuta

    Folk metode liječenja glavobolje
    Pogledajte ovaj video na YouTube

    treba shvatiti da je glavobolja - to je samo simptom bolesti. Njihov popis je vrlo širok i uključuje različite patologije. Postoji niz pokazatelja koji govore o potrebi za liječnički pregled:

  • glavobolja je vrlo jaka, iznenada pojavio na pozadini potpunog blagostanja.
  • Glavobolja traje više od 24 sata.
  • Glavobolje se pojavljuju povremeno.
  • Teški bol u pratnji oštećenjem vida, mučnina, povraćanje.
  • Glavobolja je popraćena oštećenjem govora, pokretljivosti i izrazima lica. To može biti znak moždanog udara, pa stoga trebate nazvati hitnu pomoć.
  • U takvim slučajevima potrebno je kontaktirati neuropatolog. Ovaj je liječnik uključen u dijagnozu bolesti živčanog sustava, uključujući mozak. No, u nekim slučajevima, možda ćete morati prošireni pregled i konzultacije dodatnih stručnjaka: Laura vertebrologist, kardiolog i tako dalje.

    glavobolju s vremena na vrijeme mogu se pojaviti bilo kome, ali ako je to postala navika ili ometa svakodnevne poslove - potrebno kvalificiranih medicinsku skrb.