Dumpor.com

Hovedpine

Behandling for migræne og hovedpine er enkle måder

Content

  • tendens
  • cupping medicin
  • Ambulance
  • professionel behandling
  • Forebyggende medicin
  • Terapi
  • Forebyggelse livsstil
  • Alternativ forebyggelse

behandling af hovedpine kan være uendeligt varierede, som omfatter et fuldt

sædvanlige piller og fysioterapi, og midlerikke-traditionel medicin med klog diæt og særlige foranstaltninger af "energi" natur. Og hvad hvis det ikke bare er hovedpine for overspænding, men en ægte migræne? Her er nogle måder at kæmpe for en god sundhedstilstand.

Behandling for migræne og hovedpine er enkle måder

mente, at migræne er uhelbredelig - hvis smerten allerede er begyndt en sådan kraft, vil de forfølger en person til døden. Men det er ikke helt - selv den mest forfærdelige smerte kan helbredes.

Tilstrækkelighed til

Der er mennesker, der er mere modstandsdygtige over for hovedpine og dem, der er mest modtagelige over for det. Den nemmeste måde er at installere tilbøjelige til migræne og andre syndromer skarp og intens tsefalhiyi - hvis en familie har mindst en person med en lignende lidelse chance for at lide af det øger.

Desuden har folk med sådan ubehag tendens til at være overvægtige, med lidt tid på at dyrke en sund livsstil. Ukorrekt ernæring, en stor mængde fedtet, ristet, konserves fører næsten altid til udvikling af en dårlig sundhedstilstand. Og hvis det kun behandles med tabletter, vil det kun være værre.

Også blandt de mest almindelige årsager til hovedpine og migræne kaldes forgiftning. Derfor begynder smitsomme sygdomme i løbet af sygdommen at "splitte" eller "ridse" hovedet. Det samme kan siges om tømmermænd, og ved de lejligheder, når en fejl forekomst af migræne kronisk sygdom - såsom dårlig ydeevne i bugspytkirtlen, leveren og nyrerne. Separat er det værd at nævne diabetes - med sin udvikling hovedpine bliver en konstant følgesvend af patienten.

næsten altid folk, der ikke kan tåle nogen stress og psyko-emotionelle stress, som har foranderlige humør er næsten altid langt mere lider af hovedpine, de mere mentalt afbalancerede mennesker.

I alle tilfælde af udseende af en hovedpine af enhver art er det først og fremmest nødvendigt at identificere årsagen og fjerne den, og fjern symptomerne.

Oscillation af et

-stofangreb Det er ofte husket om hovedpine, når den allerede findes. Det første der kommer til at tænke på - at drikke en pille. Det kan være aspirin, analgin, citramon, spasmagon og andre. I dette tilfælde er patienterne normalt ikke orienteret om virkningen af ​​et bestemt lægemiddel, men på dets styrke og hastighed. Men det er en helt forkert tilgang!

Og igen er det nødvendigt at finde ud af årsagen til udvikling af hovedpine - fordi det også sker forskelligt. For eksempel i tilfælde af hovedpine, er det nok at drikke en analgin-tablet, men når spasmer af hjernens kurer vil kræve spasmallon. Men der er også den slags tsefalhiyi som abuzusnыy syndrom - når det ikke drak tabletter, lindre smerter, fordi de og deres sag.

Også smerter der opstod fra nervespændinger, det er bedre at fjerne beroligende og anti-depressive stoffer. Fra forgiftning - absorberende stoffer og stofskifte stimulatorer.

Generelt er det værd at sige at at tage smerte med tabletter, sirupper og salver er bedre og mere effektivt, før et angreb begynder. Dette gælder især migrænepatienter - det er kun nødvendigt at begynde at manifestere "aura", da det er på tide at tage medicin.

Forresten, specielt til dem der lider af migræne, er der en særskilt type stoffer, der lindrer smerte under et angreb. De sælges på apoteker på læge recept.

Ambulance

at klare hurtigt begyndte hovedpine eller migræne, du følger nogle få enkle regler:

  • Indblæsning af frisk luft - det er bedre at undgå kvældende rum;
  • Manglende tobaksrøg - dette gælder også for kroge og elektroniske cigaretter;
  • glas vand - dehydrering kunne provokere smerter værre end sygdommen, men i stedet for vand bedre at bruge grøn te;
  • Fødevarer - hovedet kan også være sulten, så det er værd at det er rettidigt eller altid holde en snack ved hånden;
  • Sove - ved starten af ​​en migræne er det bedre at falde i søvn eller i det mindste forsøge at gøre dette;
  • Darkness og stilhed - med hovedpine bliver mere følsomme over for lys, farver og støj, kan de endda forbedre angrebet.

Selvom det ikke hjælper helt at slippe af med smerte, så svækker det betydeligt angrebet. Specielt til skærme til computere og mobiltelefoner - deres lys kan også fungere som en udløser, en provokatør af smerte. I stedet for at læse en e-bog eller set billeder bedre løgn i stilhed og mørke, søvn og vågne op allerede sundt. Professionel behandling

med hovedpine terapeut i hvert fald nødt til at give anvisninger til undersøgelsen af ​​en neurolog og øjenlæge. Regelmæssige hovedpine - ingen joke, kan de være ikke blot den sædvanlige migræne, men et symptom på en langt mere alvorlig, men ikke endnu i slutningen af ​​denne sygdom.

Neuropatologen undersøger nervesystemet og sætter en sandsynlig diagnose, foreskriver et behandlingsforløb. For nylig, sammen med den sædvanlige smertestillende, obrыvayuschymy angreb, de anbefaler nootropica og manuel terapi - en klemt nerve i det cervikale område er sandsynligvis den mest almindelige årsag til konstant ubehag.

øjenlæge undersøger den okulære fundus, finde ud af niveauet af intrakranielt tryk og eliminere øjet sygdom, der kan give lignende symptomer.

HovedpineMigræne. Intrakranielt tryk

Behandling for migræne og hovedpine er enkle måder
Se denne video på YouTube

Drug Prevention

Nogle gange er det nok til at stoppe med at tage noget medicin, at alt kom tilbage til normal. For eksempel holder kvinder op med at tage orale præventionsmidler på hormonalt grundlag for at stoppe regelmæssig hovedpine. I andre tilfælde

skyldig capture bedøvelse - et kursus de fleste af dem tager kun 3-5 dage, men mange patienter drikker deres uvidenhed måneder. Som følge heraf udvikler abusus syndrom - hovedpine fra stoffer. Forlad denne dårlige vane at drikke nogen smertestillende smerte er vanskelig - syndrom har en udtalt effekt af aflysning, det vil sige, når du forsøger at stoppe med at tage en medicin tilstand vil blive meget værre. For at overvinde afhængigheden af ​​piller har du brug for et veletableret behandlingsforløb og hjælp fra en erfaren læge. Ikke kun det, når abuzusnom syndrom, behøver hovedpine ikke stoppe efter at have taget stoffet, så også kan alvorligt skade lever og nyrer. Mange patienter siger

gavnlige virkninger af homøopatisk medicin - urteekstrakter gavnlige virkninger på blodkar og blodtryk, renser fordøjelseskanalen af ​​toksiner og fremme arbejdet i enzymer, der tilsammen reducerer risikoen for tsefalhiyi.

Men stadig nægter lægerne ikke fra dokumenterede teknikker. For eksempel bliver flere forskellige smertestillende midler testet. Hvis ingen af ​​dem hjælper, er der mere effektive stoffer, der normalt indeholder narkotiske stoffer.

Et let angreb fjernes af paracetamol, analgin, ibuprofen. Medium tyngdekraft vil kræve at tage Solpadain eller Pentalgin. En intens hovedpine kan tages af opioid analgetika eller tryptaner såvel som antiemetisk. Interessant nok er for tabletter af den sidste generation af denne type, at form af tabletter er mindre almindeligt anvendt - de erstattes gradvist af sprøjter.

Therapy

Der er mange måder at slippe af med migræne og smerter, hver med sig selv. Mange hjælp til manuel terapi, andre har brug for hjælp osteopat, den tredje østlige akupunktur. Under terapeutisk behandling påvirker lægen ikke hovedet, men oftere på bagsiden. Ved at fjerne muskelkramper, knibe og forhindre osteochondrose, kan du ophæve smerteangreb af enhver styrke.

Livsstilsforebyggelse

De, der bor uden for byen, er meget mindre tilbøjelige til at lide af hovedpine end borgere.Årsagen er ikke kun frisk luft, men også konstant arbejdskraft, som ikke tillader stagnation af blod i kroppen. Færre belastninger, beskedenhed og ro påvirker positivt psyken, gør den stærkere og kroppen sundere.

Diæten af ​​cephalalgi er en af ​​de vigtige risikofaktorer, så det er bedre at gennemgå din holdning til hvad der anses for velsmagende og nyttigt. Smerter kan udløse konserves, ost, chokolade og nødder, alkohol og kaffe. Selv en kop kakao kan levere et par ubehagelige timer! Og dette for ikke at nævne, at det kan forårsage forgiftning - tung, fedtet, stegt mad.

En svag krop reagerer meget ansvarligt på ingen vejrskift. For at holde op med at være et barometer bør man lave sport eller i det mindste en usund kurativ fysisk uddannelse. Selv enkle vandreture hver dag vil forbedre dit helbred i høj grad og forhindre de fleste angreb.

Ikke-traditionel profylakse

Det antages, at brugen af ​​afkog og tinkturer af nogle urter kan, hvis det ikke helt elimineres, betydeligt lette patientens plage. Sådan, for eksempel te fra plukket sprigpind, grøn te, ingefærte. Selvfølgelig er det bedst at først rådføre sig med en læge, men oplysningerne om bouillon synes sjældent at være forbudte for patienten.

Behandling for migræne og hovedpine er enkle måder

Overraskende nok hjælper yoga, autotræning og fitness-systemer, der sigter mod at slappe af i kroppen, også meget til at bekæmpe smerten og dermed ikke overdrive kroppen.

Andre metoder bør tilskrives fysisk kultur hurtigere - det er en række beroligende og sparsomme gymnastik såvel som yoga. Ved at give en moderat belastning på kroppen styrker vi fartøjerne og reducerer stressniveauet, hvilket hjælper med at bekæmpe begyndelsen af ​​smerteangreb.

Overraskende nok er effekten af ​​placebo ganske god for sådanne patienter, når patienten passerer uskadelige tabletter, vitaminer underlagt stærke lægemidler. Tilsvarende er der alle former for folkemetoder og fordomme - "bestilling", "rensning" og manipulering af "psykikere".

En af de mest effektive metoder til forebyggelse, der bruges af læger, er at reducere antallet af hovedpine og migræne ved at undgå situationer, der provokerer dem. Selvfølgelig er den følelsesmæssige og mentale belastning meget vanskelig at bevare, det er stadig lettere at holde dagens tilstand, for at undgå kvælning, sult, dehydrering og søvnløshed. Derfor udføres der med hver patient en psykologisk undersøgelse af udløserne - individuelle patogener af ubehagelige fornemmelser. Ved hjælp af at observere nogle enkle regler i denne tilgang, hvis det ikke er fuldstændigt helbredt, reducerer man signifikant patientens lidelser.

Den mest effektive måde at bekæmpe hovedpine på er fortsat engagementet i en sund livsstil.